Suplemento de óleo em pó 70% Mct

MCT Oil Powder, é a abreviação de óleo em pó de triglicerídeos de cadeia média (MCT), foi derivado de óleos vegetais naturais e é classificado como ácidos graxos. Eles são muito diferentes dos ácidos graxos típicos e contêm um teor calórico muito menor. Os MCTs são prontamente absorvidos e usados ​​como energia, assemelhando-se mais a um carboidrato do que a uma fonte de gordura. Os MCTs fornecem ao atleta uma fonte de energia rápida, muito mais rápida que a maltodextrina ou qualquer carboidrato de alto índice glicêmico, tornando-os ideais para quem busca aumentar a massa muscular e aumentar o volume. Óleo MCT em Pó vs. Óleo Você pode consumir MCTs por meio de óleo ou pó. Eu pessoalmente consumo ambos porque sinto que cada um deles é independente. O óleo MCT é ótimo para adicionar vegetais, saladas, carnes e ovos. Acabei de colocar um pouco de óleo por cima (não tem sabor) e isso ajuda a manter meus níveis de energia elevados. Contras do óleo MCT: Não é nada portátil. Não quero carregar uma garrafa grande de óleo na bolsa! Além disso, ele se separa dos líquidos se não for misturado em um liquidificador de alta velocidade. O óleo em pó MCT combina perfeitamente com líquidos e é portátil. Além disso, com sabores como baunilha, chocolate e caramelo salgado, é o lanche ou sobremesa perfeito.